Coș de cumpărături (0)
Coșul este gol!

Proprietăți utile ale ovăzului pentru creșterea imunității

În fiecare zi, imunitatea este influențată de factori externi și interni. Lipsa vitaminelor, lipsa activității fizice, malnutriția, stresul, bolile cronice îngreunează funcționarea sistemului imunitar. Pentru a îmbunătăți funcțiile de protecție ale corpului, puteți apela la rețetele medicinii tradiționale. În condiții casnice, pentru consolidarea imunității vă vor ajuta rețetele bazate pe ovăz. În articolul propus pentru examinare, puteți să vă familiarizați cu prescripțiile pentru creșterea imunității pentru copii și adulți utilizând ovăzul.

Proprietăți utile ale ovăzului pentru îmbunătățirea imunității

Ovăzul este folosit în medicina populară de o lungă perioadă de timp. Iar efectul benefic al său nu se limitează doar la creșterea imunității. Datorită aminoacizilor incluși în plantă, precum și vitaminele grupelor A, E, B, au proprietăți benefice și efect pozitiv asupra stării generale a sănătății umane.

Proprietăți utile ale ovăzului:

  • Germenii de ovăz sunt utilizate pentru a trata boli hepatice, rinichi, cardiovasculare, nervoase și digestive, hepatite, eczeme;
  • Împiedică formarea cheagurilor de sânge;
  • Are efect antipiretic, diuretic și anti-bacterian;
  • Utilizarea ovăzului ajută la prevenirea dezvoltării diabetului zaharat;
  • Promovează întărirea imunității;
  • Stimulează activitatea mentală;

Medicamentele preparate acasă pe bază de ovăz, îmbogățesc corpul uman cu oligoelemente utile și contribuie la creșterea imunității.

Ovaz pentru cresterea imunitatii

Rețete populare tradiționale eficiente cu ovăz

Substanțele utile care fac parte din plantă ajută la o mai bună asimilare a alimentelor care conțin hidrocarburi și a celor grase. Pentru îmbunătățirea imunității ovăzul este utilizat în combinație cu lapte, fructe, fructe de pădure, miere. Combinațiile recomandate vor asigura cel mai bine efectul benefic al plantei asupra unei persoane.

Rețeta pentru bulionul de ovăz cu miere și suc de lămâie pentru îmbunătățirea imunității

  • Ovăz - 300 g;
  • Miere - 100 g;
  • Sucul unei lămâi.

Metoda de preparare:

  • Ovăzul spălat se toarnă în trei litri de apă și se fierbe timp de 20 de minute;
  • După ce a fiert, lăsați într-un loc cald sau termos pentru o zi;
  • În lichidul filtrat adăugați miere și încălziți până la fierbere;
  • În băutura răcită adăugați suc de lămâie.

Pentru întărirea imunității este folosit de 2-3 ori pe zi a câte 100 de grame. Pentru a întări sistemul imunitar, se recomandă repetarea cursurilor de terapie de 2-3 ori pe an.

Ovăz pe lapte pentru a spori imunitatea

  • În procesul de preparare a decoctului pe lapte, semințele bine spălate ale plantei sunt folosite în cantitate de 100 grame;
  • Peste semințele spălate sunt turnate 400 de ml de lapte fiert și se fierbe timp de douăzeci de minute la foc scăzut;
  • Ovăzul cu lapte este infuzat timp de 40 de minute, după răcire este filtrat și presat.

Decoctul vindecător pentru îmbunătățirea imunității este folosită de două până la trei ori pe tot parcursul zilei, câte un pahar pentru adulți înainte de masă. Pentru a întări imunitatea copiilor, doza este redusă la jumătate.


Ovăz cu lapte și miere pentru sistemul imun

Trebuie să spălați cu atenție 100 de grame de boabe de ovăz. Peste ovăzul se toarnă jumătate de litru de apă și se fierbe timp de 40 de minute. După răcire, lichidul este filtrat și boabele sunt amestecate cu lapte într-o cantitate de cinci pahare. Amestecul este fiert timp de 20 de minute. După răcire în bulionul de lapte se adaugă 2 - 3 linguri de miere. Băutura este utilă pentru a îmbunătăți imunitatea la adulți și copii, se ia înainte de a mânca. Pentru a întări sistemul imunitar al adulților, doza băuturii este de jumătate de pahar, iar pentru copii este de jumătate din doza pentru adulți.


Rețetă de ovăz în combinație cu afine și stafide

Ingrediente: 

  • Ovăz 200 g;
  • Afine 100 g;
  • Stafide 50 g;
  • Miere 30 g.

Mod de preparare:

  • Ovăzul și stafidele sunt spălate și fierte în doi litri de apă timp de 30 de minute;
  • Decoctul se infuzează timp de cel puțin două ore într-un loc cald;
  • În decoctul rezultat adăugați afine zdrobite și încălziți până la fierbere și se infuzează iarăși o oră;
  • După răcire, decoctul este filtrat și amestecat cu miere.

Principiul utilizării acestei băuturi - pentru adulți 100 ml de 2-3 ori pe zi, pentru copii 50 ml.


Băutură pentru a spori imunitatea ovăzului cu adaos de fructe de cătină și stafide. 

  • Ovăz - 200 g;
  • Cătina - 150 g;
  • Stafide - 50 g;
  • Miere - 2 linguri.

Mod de preparare:

  • Boabele de ovăz și stafidele se fierb într-un litru de apă timp de o jumătate de oră;
  • După ce infuzați băutura într-un loc cald timp de cel puțin trei ore, adăugați fructul dulce de cătină la amestec și fierbeți timp de cel mult o oră;
  • După răcirea la băutură adăugați miere.

Principiul utilizării băuturii pentru întărirea imunității - pentru adulți 100 ml de 2-3 ori pe zi, pentru copii 50 ml.


Rețete pentru copii

Utilizarea ovăzului este recomandată nu numai pentru a spori imunitatea adulților, dar și a copiilor. Datorită riscului minim de reacții alergice și abilității de a rezista în lupta împotriva diferitelor tipuri de alergii, ovăzul este luat de copii sub formă de decocturi și băuturi.

Rețetă de ovăz pe apă pentru a spori imunitatea copiilor

Mod de preparare:

  • Peste 200 de grame de germeni se toarnă peste noapte un litru de apă curată;
  • După ce se amestecă amestecul, este fiert timp de o oră și jumătate pe un foc mic;
  • După răcire, decoctul pentru întărirea sistemului imun este filtrat, se adaugă 2 linguri de miere și se depozitează într-un loc răcoros.

Pentru a crește imunitatea la copii, se recomandă utilizarea bulionului de germeni pe apă de două până la trei ori pe zi înainte de a mânca. Dozajul este calculat pe baza vârstei copilului. Până la cinci ani, băutura este luată câte două linguri, iar după cinci ani, o jumătate de pahar.


Rețeta de ovăz pe lapte pentru creșterea imunității copiilor

Procesul de preparare și perfuzare a băuturii date este efectuată în cuptor. Pentru a prepara băutura, aveți nevoie de 50 g de ovăz și 250 ml de lapte, care sunt amestecate și introduse în cuptor timp de o oră. După răcirea ovăzului, laptele este filtrat și băutura se ia 50 g de 2-3 ori pe zi. Utilizarea regulată a infuziilor și a germenilor din răsadurile de ovăz pentru scopuri preventive și curative mărește imunitatea copiilor și îmbunătățește performanța tuturor sistemelor.

Reguli de utilizare și depozitare

Pentru a îmbunătăți imunitatea, rețetele bazate pe ovăz se utilizează numai dacă sunt depozitate corespunzător și dozajul este îndeplinit pentru adulți și copii. Înainte de a utiliza medicamente, este important să citiți regulile de utilizare și de depozitare pentru a preveni efectele negative asupra organismului.

Recomandări pentru utilizare:

  • Utilizarea produsului în stadiul inițial de tratament este necesară pentru a preveni apariția reacțiilor alergice;
  • Durata tratamentului nu trebuie să depășească două luni;
  • Dozajul pentru copii și adulți este diferit. Norma pentru copii sub un an este de jumătate de linguriță, iar după un an și până la cinci ani doza este mărită la 2 linguri;
  • Băuturile pentru îmbunătățirea sistemului imunitar pe bază de ovăz nu este recomandat să se păstreze pentru mai mult de trei zile;
  • Preparatul trebuie depozitat numai în frigider sau în alt loc rece.

În prezent, un număr mare de metode sunt cunoscute de medicina tradițională. Utilizarea lor crește imunitatea în timpul perioadei de prevenire sau ca tratament al bolii.